mejores remedios caseros para la amigdalitis
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| mejores remedios caseros para la amigdalitis |
La amigdalitis se define como la inflamación de las amígdalas, que son una serie de pequeñas agrupaciones de tejidos linfoides en la garganta y el esófago. Cuando las personas se refieren a la inflamación, generalmente se refieren a las amígdalas palatinas, que son dos grandes grupos de tejidos linfoides en la parte posterior de la garganta, y son visibles cuando se abre la boca. Las otras amígdalas, que también pueden estar infectadas o inflamadas, son las amígdalas tubarias, las amígdalas linguales o las adenoides.
Esta inflamación generalmente es causada por una infección viral, aunque ciertas cepas bacterianas también pueden causar la enfermedad. Cuando la cepa bacteriana Streptococcus A es la causa, la afección se manifiesta como una faringitis estreptocócica, una afección extremadamente común que afecta al 3-4% de la población cada año. Aproximadamente el 2% de la población experimentará amigdalitis cada año. El grupo demográfico más común afectado por la amigdalitis son los niños pequeños y los adultos que atraviesan la pubertad. En este punto de su desarrollo, las amígdalas son más grandes y parecen ser más susceptibles a la infección. La función de estas amígdalas es principalmente como un inmunomodulador. Estos grupos de tejidos son la primera línea de defensa del cuerpo contra los patógenos en el aire, pero cuando se infectan, los síntomas son dolorosos y deben abordarse.
Causas de la amigdalitis
Las infecciones bacterianas y virales pueden causar amigdalitis. Una causa común es la bacteria Streptococcus (estreptococo). Otras causas comunes incluyen:
Adenovirus
Virus de la gripe
Virus de Epstein Barr
Virus parainfluenza
Enterovirus
Virus herpes simplex
síntomas
Los principales síntomas de la amigdalitis son la inflamación y la hinchazón de las amígdalas, a veces lo suficientemente graves como para bloquear las vías respiratorias. Otros síntomas incluyen:
Dolor o sensibilidad en la garganta
Enrojecimiento de las amígdalas
Una capa blanca o amarilla en las amígdalas
Ampollas o úlceras dolorosas en la garganta
Dolor de cabeza
Pérdida de apetito
Dolor de oído
Dificultad para tragar o respirar por la boca
Glándulas inflamadas en el área del cuello o la mandíbula
Fiebre, escalofríos
Mal aliento
En los niños, los síntomas también pueden incluir:
Náusea
Vomitando
Dolor abdominal
Remedios caseros para la amigdalitis
Dado que la amigdalitis es altamente sensible a diferentes cambios de estilo de vida y soluciones naturales, muchas personas evitan el tratamiento formal y eligen remedios caseros, como reposo, aumento de la ingesta de líquidos, humidificación del aire, tratamiento de los síntomas, uso de pastillas, gárgaras de agua salada y simplificación del tratamiento. dieta, junto con el uso de canela, cúrcuma, alholva, menta, olmo resbaladizo e higos.
Descanso
El remedio más básico para la amigdalitis es el descanso, lo que significa que debe hablar lo menos posible y evitar alimentos que puedan irritar o inflamar aún más sus amígdalas. El descanso físico también reducirá el esfuerzo en esa parte del cuerpo, incluso a través de la respiración pesada y el movimiento del cuello; esto le dará a su cuerpo la oportunidad de sanarse a sí mismo, generalmente en 1-2 semanas.
Ingesta de líquidos
Limpiar la infección subyacente que está causando la infección de amigdalitis es el resultado de aumentar la ingesta de agua, pero los líquidos también ayudarán a mantener las amígdalas lubricadas, lo que puede reducir la inflamación y facilitar la curación.
Agua salada
El mejor y más común remedio casero para la amigdalitis es hacer gárgaras con agua tibia con sal. El agua tibia tendrá un efecto calmante y la sal ayudará a matar el virus o las bacterias. Además, la sal ayuda a reducir la inflamación y te brinda alivio instantáneo.
Mezcle una cucharadita de sal de mesa en una taza de agua tibia.
Haga gárgaras con la solución. No tragarlo Escupir el agua después de hacer gárgaras.
Repita esto tan a menudo como sea posible para una recuperación rápida.
Limón
En un vaso de agua tibia, agregue el jugo de un limón, una pizca de sal y una cucharadita de miel. Tómelo lentamente, dos veces al día durante unos días.
Alternativamente, puede espolvorear un poco de sal y pimienta en una rodaja de limón y luego chupar la rodaja de limón. Ayudará a expulsar la flema de la garganta. Haga esto dos o tres veces al día durante varios días.
Albahaca
La albahaca es otro remedio casero muy efectivo para la amigdalitis debido a sus propiedades antivirales y antiinflamatorias. Además, sus propiedades curativas y calmante le ayudarán a reducir la hinchazón y el dolor, además de acelerar el proceso de curación.
Agregue de 10 a 12 hojas de albahaca a una y media taza de agua.
Hervir durante 10 minutos.
Colar y agregar el jugo de un limón a la solución. Opcionalmente, agregue una cucharadita de miel para endulzarlo.
Beba esto tres veces al día durante dos o tres días.
Cúrcuma
Debido a sus fuertes cualidades antiinflamatorias y antisépticas, la cúrcuma también puede combatir la infección de amigdalitis y aliviar los síntomas irritantes.
Agregue una cucharadita de cúrcuma en polvo a un vaso de agua caliente o agua salada. Haga gárgaras con esta mezcla varias veces al día, y especialmente antes de acostarse. Le ayudará a deshacerse de la inflamación y el dolor.
Alternativamente, puede agregar una cucharadita de polvo de cúrcuma y una pizca de pimienta negra molida a un vaso de leche tibia. Tómatelo de noche durante dos o tres días para acelerar el proceso de curación.
Canela
La canela se puede usar para tratar la amigdalitis. Siendo rico en propiedades antimicrobianas, la canela inhibe el crecimiento de bacterias y otros microorganismos en las amígdalas y ayuda a reducir la hinchazón, el dolor y la inflamación.
Agregue una cucharadita de canela en polvo a un vaso de agua caliente.
Mezcle en dos cucharaditas de miel.
Beba lentamente mientras todavía está caliente.
Beba esto dos o tres veces al día durante una semana.
Olmo resbaladizo
Esta hierba es rica en mucílago, que puede cubrir la garganta y las amígdalas, ayudando a defenderse contra la inflamación y el dolor calmante, al tiempo que mejora la capacidad del sistema inmune de buscar y neutralizar la infección subyacente.
Casa de la Moneda
Se cree que la menta tiene poderes antimicrobianos, por lo que puede matar bacterias y virus que causan amigdalitis. Además, el mentol en la menta alivia las membranas mucosas irritadas y le proporciona alivio de muchos de los síntomas.
Hervir un vaso de agua con un puñado de hojas de menta. Permita que hierva hasta que el agua se reduzca a la mitad de la cantidad. Cuela, agrega una cucharadita de miel y bébela mientras todavía esté caliente. Beba esta bebida suave dos o tres veces al día durante unos días.
También puede hacer gárgaras con enjuague bucal con sabor a menta varias veces al día durante el tiempo que tenga amigdalitis.
Fenogreco
La alholva, también conocida como methi, tiene propiedades antibacterianas que la convierten en una excelente cura para la amigdalitis ya que puede matar a la bacteria responsable de la amigdalitis. Además, las propiedades antiinflamatorias presentes en la alholva te brindarán un alivio instantáneo del dolor y la inflamación.
Agregue dos cucharadas de semillas de fenogreco a dos o tres tazas de agua.
Deje que hierva a fuego lento durante 30 minutos.
Colar y dejar que se enfríe.
Haga gárgaras con él durante al menos 30 segundos y luego escúpelo.
Repita dos veces al día hasta que su amigdalitis desaparezca
Semillas de Carom
El valor nutricional de las semillas de carom (ajwain) es útil para combatir los síntomas de la amigdalitis. Las semillas son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a estimular el sistema inmunológico para combatir la infección.
En una sartén, caliente una cuarta cucharadita de semillas de carom hasta que estén doradas.
Agregue una pizca de poder de cúrcuma y revuelva durante unos segundos, luego agregue una taza de leche tibia y mezcle bien.
Retírelo del calor.
Disfruta de la bebida mientras todavía está caliente. Tómelo dos veces al día durante dos o tres días.
Higos
Los higos son bastante efectivos para tratar la amigdalitis en casa. Debido a su alto contenido de mucílago, los higos pueden reducir el dolor y el dolor causados por la amigdalitis.
Hervir tres higos secos en agua y triturarlos. Cómelo con una cucharada de miel dos o tres veces al día durante varios días.
Alternativamente, hierva y mastique algunos higos frescos. Aplaste los higos en el agua que ha usado para hervirlos. Aplica esta pasta en la parte externa de tu garganta. Deje que se seque al aire, y luego enjuáguelo con agua tibia. Repita una vez al día para aliviar el dolor de la amigdalitis.
Como la amigdalitis es extremadamente contagiosa, se debe tener cuidado para mantener altos niveles de higiene para evitar contraer la enfermedad.
Si se ha infectado, descanse mucho, hable lo más suave y lo menos posible, y tome muchos líquidos para ayudar a la recuperación.
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