mejores remedios caseros para las venas varicosas
Las venas varicosas son venas nudosas y agrandadas. Cualquier vena puede volverse varicosa, pero las venas más comúnmente afectadas son las de las piernas y los pies. Eso es porque pararse y caminar en posición vertical aumenta la presión en las venas de la parte inferior del cuerpo.
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Las venas varicosas también pueden indicar un mayor riesgo de otros problemas circulatorios. El tratamiento puede incluir medidas de autocuidado o procedimientos de su médico para cerrar o eliminar las venas.
Síntomas
Las venas varicosas pueden no causar ningún dolor. Las señales que puede tener con venas varicosas incluyen:Venas que son de color púrpura oscuro o azul
Venas que aparecen retorcidas y abultadas; a menudo como cuerdas en tus piernas
Cuando aparecen signos y síntomas dolorosos, pueden incluir:
Una sensación dolorosa o pesada en sus piernas
Ardor, palpitaciones, calambres musculares e hinchazón en la parte inferior de las piernas
Dolor empeorado después de estar sentado o de pie durante mucho tiempo
Prurito alrededor de una o más de sus venas
Sangrado de venas varicosas
Un cordón doloroso en la vena con decoloración roja de la piel
Cambios de color, endurecimiento de la vena, inflamación de la piel o úlceras en la piel cerca de su tobillo, lo que puede significar que tiene una forma grave de enfermedad vascular que requiere atención médica.
Las arañas vasculares son similares a las venas varicosas, pero son más pequeñas. Las arañas vasculares se encuentran más cerca de la superficie de la piel y a menudo son rojas o azules.
Ocurren en las piernas, pero también se pueden encontrar en la cara. Las arañas vasculares varían en tamaño y a menudo se ven como una tela de araña.
Causas
Las arterias llevan la sangre de su corazón al resto de sus tejidos. Las venas devuelven la sangre del resto de su cuerpo a su corazón, por lo que la sangre puede recircularse. Para devolver la sangre a su corazón, las venas de sus piernas deben trabajar en contra de la gravedad.
Las contracciones musculares en la parte inferior de sus piernas actúan como bombas, y las paredes elásticas de la vena ayudan a que la sangre regrese a su corazón. Las válvulas minúsculas en sus venas se abren a medida que la sangre fluye hacia su corazón, luego se cierra para evitar que la sangre fluya hacia atrás.
Las causas de las venas varicosas pueden incluir:
Años.
A medida que envejeces, tus venas pueden perder elasticidad y hacer que se estiren. Las válvulas en sus venas pueden debilitarse, permitiendo que la sangre que se debe mover hacia su corazón fluya hacia atrás.
La sangre se acumula en sus venas, y sus venas se agrandan y se vuelven varicosas. Las venas parecen azules porque contienen sangre desoxigenada, que está en proceso de recirculación a través de los pulmones.
El embarazo.
Algunas mujeres embarazadas desarrollan venas varicosas. El embarazo aumenta el volumen de sangre en su cuerpo, pero disminuye el flujo de sangre de las piernas a la pelvis. Este cambio circulatorio está diseñado para ayudar al crecimiento del feto, pero puede producir un desafortunado efecto secundario: venas agrandadas en las piernas.
Las venas varicosas pueden salir a la superficie por primera vez o pueden empeorar al final del embarazo, cuando el útero ejerce una mayor presión sobre las venas de las piernas. Los cambios en sus hormonas durante el embarazo también pueden jugar un papel. Las venas varicosas que se desarrollan durante el embarazo generalmente mejoran sin tratamiento médico de tres a 12 meses después del parto.
Factores de riesgo
Estos factores aumentan su riesgo de desarrollar venas varicosas:Años.
El riesgo de venas varicosas aumenta con la edad. El envejecimiento causa desgaste en las válvulas de las venas que ayudan a regular el flujo sanguíneo. Eventualmente, ese desgaste hace que las válvulas permitan que algo de sangre fluya de regreso a sus venas donde se acumula en lugar de fluir hacia su corazón.
Sexo.
Las mujeres son más propensas a desarrollar la enfermedad. Los cambios hormonales durante el embarazo, la premenstruación o la menopausia pueden ser un factor, ya que las hormonas femeninas tienden a relajar las paredes de las venas. Tomar terapia de reemplazo hormonal o píldoras anticonceptivas puede aumentar el riesgo de venas varicosas.
Historia familiar.
Si otros miembros de la familia tuvieran venas varicosas, hay una mayor probabilidad de que usted también lo haga.
Obesidad.
El sobrepeso ejerce una presión adicional sobre sus venas.
De pie o sentado durante largos períodos de tiempo.
Tu sangre no fluye tan bien si estás en la misma posición por largos períodos.
mejores remedios caseros para las venas varicosas
VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA
Vinagre de sidra de manzanaEl vinagre de sidra de manzana es un tratamiento muy efectivo para las venas varicosas. Es un producto natural para la limpieza del cuerpo y también mejora el flujo sanguíneo y la circulación. Cuando la sangre comienza a fluir naturalmente, la pesadez y la hinchazón de las venas varicosas disminuirán en gran medida.
Aplique vinagre de sidra de manzana sin diluir en la piel sobre las venas varicosas y masajee suavemente el área. Haga esto todos los días antes de acostarse y nuevamente a la mañana siguiente. Siga este remedio durante unos meses para reducir el tamaño de las venas varicosas.
PIMIENTA DE CAYENA
Pimienta de Cayena se considera un tratamiento milagroso para las venas varicosas. La pimienta de cayena es una rica fuente de vitamina C y bioflavonoides, lo que aumenta la circulación sanguínea y alivia el dolor de las venas congestionadas e hinchadas.
Agregue una cucharadita de pimienta de cayena en polvo a una taza de agua caliente y revuelva bien.
Beba esta mezcla tres veces al día durante uno o dos meses.
ACEITE DE OLIVA
El aumento de la circulación sanguínea es esencial para tratar las venas varicosas. Masajear la piel con aceite de oliva puede ayudar a aumentar la circulación y reducir el dolor y la inflamación.
Mezcle cantidades iguales de aceite de oliva y aceite de vitamina E y caliente un poco. Masajea las venas con el aceite tibio por varios minutos. Haga esto dos veces al día durante uno o dos meses.
AJO
GarlicGail es excelente para reducir la inflamación y los síntomas de las venas varicosas. También ayuda a romper toxinas dañinas en los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Rebane seis dientes de ajo y póngalos en un frasco de vidrio limpio.
Extraiga el jugo de tres naranjas y agréguelo al tarro. También agregue dos cucharadas de aceite de oliva.
Deje que la mezcla repose durante aproximadamente 12 horas.
Agite el frasco y luego ponga unas gotas de la solución en sus dedos. Masajee las venas inflamadas con la solución en un movimiento circular durante 15 minutos.
Envuelva el área con un paño de algodón y déjela puesta durante la noche.
Repita diariamente por varios meses.
ESCOBA DE CARNICERO
La escoba de carnicero es ideal para aliviar los dolores y la incomodidad de las venas varicosas. Esta hierba contiene un compuesto conocido como ruscogenin (RUS) y ayuda a reducir la inflamación mientras constriñe las venas.
Tome 100 mg de suplementos de escoba de carnicero tres veces al día. Creado a partir de las raíces y las semillas de la planta, los suplementos de la escoba de carnicero tienen vitaminas B y C junto con calcio, cromo, magnesio, manganeso, potasio, selenio, silicio y zinc.
Estos nutrientes ayudarán a tensar, fortalecer y disminuir la inflamación en las venas, así como a mejorar el flujo de sangre en las piernas.
Nota: Si tiene presión arterial alta o hiperplasia benigna de próstata, no debe tomar Butcher's Broom sin consultar a un médico.
BRUJA HAZEL
Witch HazelWitch hazel es ideal para fortalecer los vasos sanguíneos y reducir los síntomas de las venas varicosas. Además de ser un astringente, también contiene ácido gálico y aceites esenciales que ayudan a reducir la hinchazón y el dolor asociados con las venas varicosas.
Remoje un paño en avellana bruja y colóquelo en el área afectada. Haga esto dos o tres veces al día durante uno o dos meses.
Alternativamente, llene una tina con agua tibia y agregue de 10 a 20 gotas de hamamelis destilada. Remoje sus piernas en la solución por al menos 15 minutos. Luego lávese las piernas con agua limpia y séquelas.
Siga este remedio una vez al día durante uno o dos meses.
SEMILLAS DE CASTAÑO DE CABALLO
Semillas de Castaño de Indias Las semillas de castaña de caballo se han utilizado durante siglos en el tratamiento de las venas varicosas. Las semillas de castaño de Indias tienen un efecto antiinflamatorio y antiinflamatorio que puede aumentar con éxito el "tono venoso" y reducir la aparición de venas varicosas.
El extracto de semilla de castaño de indias tiene un compuesto llamado aescina que mejora la fuerza elástica de las venas y evita la liberación de enzimas que dañan las paredes capilares.
El gel de semilla de castaño de indias está disponible en la mayoría de los mercados. Use el gel externamente en el área afectada dos veces al día. Cuando se usa regularmente, puede reducir significativamente el dolor y la hinchazón de las piernas.
Nota: Las mujeres embarazadas o lactantes no deben usar semillas de castaño de Indias.
Extracto de semilla de uva
Las pequeñas semillas dentro de las uvas contienen sustancias antioxidantes, que incluyen varios tipos de flavonoides, ácido linoleico y vitamina E. Los complejos de proantocianidinas oligoméricas (OPC) son otro poderoso conjunto de antioxidantes con propiedades vasoprotectoras bien conocidas. Evitan el daño de los radicales libres a las paredes de los vasos sanguíneos. También promueven la formación de colágeno, una proteína que ayuda a mantener la elasticidad de los tejidos conectivos y fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Evita la fuga de líquido de las venas y la hinchazón resultante de las piernas.
Puede tomar semillas de uva en polvo o utilizar extractos de semillas de uva disponibles en el mercado siempre que su contenido de OPC sea del 95% o más. El aceite de semilla de uva también es rico en estas proantocianidinas, y puede tomarse por vía oral o usarse por vía tópica para aliviar el dolor y la inflamación y para fortalecer las venas.
PEREJIL
perejilParsley es rico en vitamina C. Es un poderoso antioxidante y estimula la producción de colágeno. También ayuda en la reparación y reproducción de células. El perejil contiene rutina, que desempeña un papel clave en el fortalecimiento de los capilares y, por lo tanto, es útil para reducir los síntomas de las venas varicosas.
Hervir un puñado de perejil fresco picado en una taza de agua durante cinco minutos.
Retire del fuego, cubra y deje que la solución se enfríe a tibia. Luego forza la solución.
Agregue una gota de cada uno de los aceites esenciales de rosa y maravilla.
Pon la solución en el refrigerador por varios minutos.
Usando una bola de algodón, aplique la solución al área afectada.
Haga esto todos los días durante varios meses para ver resultados positivos
Aceite esencial de Helichrysum
Este aceite es un excelente remedio para las venas varicosas. Se extrae de las flores de Helichrysum spp. Y tiene propiedades anticoagulantes y anestésicas. Puede prevenir la formación de coágulos en la sangre estancada dentro de las venas dilatadas. La aplicación local de 2-3 gotas de lo esencial alivia el dolor y reduce la hinchazón al mejorar el movimiento de la sangre a través de las venas.
aceite de manzanilla
La manzanilla es calmante y alivia la pesadez y la incomodidad que resultan de las venas palpitantes, especialmente después de haber estado de pie durante algún tiempo. Mezcle el aceite de manzanilla con un poco de aceite de coco orgánico y frote sus piernas antes de acostarse.
Masaje suave
La acumulación de sangre en las venas es un problema importante que agrava las venas varicosas. Causa que las paredes laxas de las venas se expandan y se tuerzan, impidiendo que la sangre fluya más. La formación de coágulos de sangre es otro riesgo. Siempre ayuda a mantener las piernas en una posición ligeramente elevada mientras está sentado y acostado para permitir que la sangre venosa fluya hacia el corazón. Pero el masaje es una forma más activa de aumentar la circulación sanguínea, aunque debe administrarse muy suavemente en personas con venas varicosas.
Masajear las piernas con suaves movimientos ascendentes puede suavizar las venas retorcidas y acelerar el flujo sanguíneo. Nunca use presión directamente sobre las venas abultadas. Use aceite de oliva o aceite de coco para la lubricación. Puede agregar algunas gotas de los aceites esenciales de menta o de gaulteria para un efecto calmante.
Compresión
Aplicar una presión uniforme en las piernas con medias de compresión especialmente diseñadas es un remedio probado para las venas varicosas. La pérdida de elasticidad de los vasos sanguíneos y su consecuente agrandamiento reduce la eficacia de las válvulas venosas que intentan contener el reflujo de sangre. La presión suave pero uniforme comprime las venas, reduciendo su diámetro. Esto ayuda a las válvulas a trabajar de manera más efectiva para prevenir el reflujo. El soporte adicional para las paredes venosas facilita el flujo suave de sangre, reduciendo el riesgo de estancamiento y formación de coágulos sanguíneos.
Cuando se usan en las etapas iniciales de las venas varicosas, las medias de compresión pueden detener el progreso de la afección, o incluso revertirla. Existen varios tipos de prendas de compresión disponibles, pero siempre debe consultar con un médico para averiguar qué tipo se adapta mejor a su condición.
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