Síntomas del cáncer de páncreas: evite uno de los cánceres más mortales haciendo esto
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El cáncer de páncreas es uno de los cánceres más mortales, con la tasa de supervivencia más baja de los 20 cánceres comunes, según la Oficina de Estadísticas Nacionales.
Los síntomas del cáncer de páncreas pueden incluir coloración amarillenta de los ojos y la piel y el dolor de la barriga o la espalda
La pérdida de peso puede ayudarlo a evitar este cáncer peligroso, ya que el sobrepeso es uno de los principales factores de riesgo, de acuerdo con el cáncer de páncreas del Reino Unido.
Cambiar su dieta para incluir menos carbohidratos podría ayudar con la pérdida de peso y reducir el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer
El cáncer de páncreas afecta al órgano responsable de producir insulina, que regula los niveles de azúcar en la sangre.
Los síntomas del cáncer de páncreas incluyen coloración amarillenta de los ojos y la piel, dolor de estómago o de la espalda y pérdida de peso inexplicable.
La condición tiene la tasa de supervivencia más baja de los 20 cánceres comunes, incluidos los cánceres de pulmón y de mama, de acuerdo con la Oficina de Estadísticas Nacionales.
Menos del siete por ciento de las personas con cáncer de páncreas sobrevivirán más de cinco años.
Cambiando su dieta para bajar de peso podría reducir sus posibilidades de desarrollar la condición, de acuerdo con el cáncer de páncreas del Reino Unido
La organización benéfica con sede en Londres dice que el sobrepeso es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar la enfermedad.
"La investigación muestra que tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de cáncer de páncreas. Aproximadamente uno de cada ocho cánceres de páncreas puede estar relacionado con el sobrepeso u obesidad.
Un estudio de International Journal of Cancer, publicado en 2011, encontró que el cáncer de páncreas era "un 54 por ciento más alto" para las personas con sobrepeso en la adultez temprana y las personas obesas de cualquier edad.
Puede verificar si tiene sobrepeso al calcular su índice de masa corporal (IMC) o al realizar la prueba de cuerda.
La American Cancer Society también considera que tener sobrepeso es un factor de riesgo para el cáncer de páncreas.
"Obtener y mantener un peso saludable también puede ayudar a disminuir el riesgo.
"Si bien los efectos de obtener actividad física y comer bien en el riesgo de cáncer de páncreas no son tan claros, ambos pueden ayudarlo a mantener un peso saludable".
La Sociedad recomienda consumir alimentos y bebidas en cantidades recomendadas para perder peso.
"Coma una dieta saludable con énfasis en alimentos vegetales. Esto incluye al menos dos tazas y media de verduras y frutas todos los días ".
Otras formas de reducir el riesgo de desarrollar cáncer de páncreas incluyen no fumar, consumir menos alcohol y evitar las carnes rojas.
Es más probable que desarrolle la afección si es mayor, tiene un historial familiar de la enfermedad o es diabético.
La quinta causa más común de muerte por cáncer en el Reino Unido, se diagnostica en alrededor de 9,900 personas cada año, eso es alrededor de 27 personas cada día.
Previamente ha habido preocupación de que las personas que experimentan síntomas de la enfermedad no busquen ayuda médica lo suficientemente pronto.
Su páncreas está por encima de sus intestinos, al lado de su estómago e hígado.
fuente:express.co.uk
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