mejores remedios caseros para cálculos renales
Los cálculos renales ocurren cuando los minerales y las sales, más comúnmente el oxalato de calcio, se cristalizan en los riñones y crean depósitos duros. Aunque se forman en los riñones, los cálculos renales pueden afectar cualquier parte del tracto urinario.
Los cálculos renales también se llaman cálculos o urolitiasis. La deshidratación se considera un factor importante que contribuye al desarrollo de cálculos renales.
Cuando el cuerpo está deshidratado, el líquido se mueve más lentamente a través de los riñones, aumentando las posibilidades de que los compuestos minerales y sal entren en contacto y se peguen.
Las piedras pequeñas se pueden formar y pasar por sí mismas sin causar ningún síntoma. Sin embargo, la mayoría de las piedras medianas o grandes son extremadamente dolorosas y requieren atención médica.
Los tipos de cálculos renales incluyen:
Piedras de calcio
La mayoría de los cálculos renales son cálculos de calcio, generalmente en forma de oxalato de calcio. El oxalato es una sustancia natural que se encuentra en los alimentos y también se produce diariamente a través de su hígado. Algunas frutas y verduras, así como nueces y chocolate, tienen un alto contenido de oxalato.
Los factores de la dieta, las altas dosis de vitamina D, la cirugía de bypass intestinal y varios trastornos metabólicos pueden aumentar la concentración de calcio u oxalato en la orina.
Los cálculos de calcio también pueden ocurrir en forma de fosfato de calcio. Este tipo de cálculo es más común en condiciones metabólicas, como la acidosis tubular renal. También puede estar asociado con ciertos dolores de cabeza por migraña o con ciertos medicamentos para las convulsiones, como el topiramato (Topamax).
Piedras de estruvita
Los cálculos de estruvita se forman en respuesta a una infección, como una infección del tracto urinario. Estas piedras pueden crecer rápidamente y volverse bastante grandes, a veces con pocos síntomas o poca advertencia.
Piedras de ácido úrico.
Se pueden formar cálculos de ácido úrico en personas que no beben suficientes líquidos o que pierden demasiado líquido, aquellos que consumen una dieta alta en proteínas y aquellos que tienen gota. Ciertos factores genéticos también pueden aumentar su riesgo de cálculos de ácido úrico.
Piedras de cistina.
Estas piedras se forman en personas con un trastorno hereditario que hace que los riñones excreten demasiados aminoácidos (cistinuria).
Síntomas
Un cálculo renal puede no causar síntomas hasta que se mueve dentro de su riñón o pasa al uréter, el tubo que conecta el riñón y la vejiga. En ese punto, puede experimentar estos signos y síntomas:Dolor intenso en el costado y la espalda, debajo de las costillas
Dolor que se irradia a la parte inferior del abdomen y la ingle
Dolor que viene en ondas y fluctúa en intensidad
Dolor al orinar
Orina rosada, roja o marrón
Orina turbia o maloliente
Náuseas y vómitos
Necesidad persistente de orinar
Orinar con más frecuencia de lo habitual
Fiebre y escalofríos si hay una infección presente
Orinar pequeñas cantidades
El dolor causado por un cálculo renal puede cambiar, por ejemplo, cambiando a una ubicación diferente o aumentando en intensidad, a medida que la piedra se mueve a través de su tracto urinario.
Causas
Los cálculos renales a menudo no tienen una causa única definida, aunque varios factores pueden aumentar su riesgo.
Los cálculos renales se forman cuando la orina contiene más sustancias formadoras de cristales, como calcio, oxalato y ácido úrico, que el líquido en la orina puede diluirse. Al mismo tiempo, su orina puede carecer de sustancias que eviten que los cristales se peguen entre sí, creando un entorno ideal para la formación de cálculos renales.
mejores remedios caseros para cálculos renales
Agua
El agua potable es una de las formas más fáciles de prevenir y tratar los cálculos renales. La mayoría de las autoridades de salud recomiendan beber 64 onzas (oz) u ocho vasos de agua por día.
Beber 12 vasos por día puede ayudar a facilitar el paso o retrasar el crecimiento de depósitos en los riñones.
Jugo de limon
Los limones contienen citrato, un compuesto que ayuda a descomponer los depósitos de calcio y ralentizar su crecimiento. Dos vasos de 5 onzas, el primero con el estómago vacío a primera hora de la mañana y otro unas pocas horas antes de la cena, pueden ayudar a descomponer las piedras más pequeñas.
Es importante examinar las etiquetas de cerca al comprar productos de jugo. Muchos productos etiquetados como jugo de limón contienen pequeñas cantidades de extracto de limón puro y altas cantidades de edulcorantes, que pueden aumentar el riesgo de cálculos renales.
Comprar extractos puros en línea o comprar limones frescos y exprimirlos en casa son las formas más fáciles de obtener el zumo de limón sin diluir.
Albahaca
La albahaca contiene compuestos conocidos por ayudar a estabilizar los niveles de ácido úrico, por lo que es más difícil que se formen cálculos renales. Además, la albahaca contiene ácido acético, una sustancia química conocida para ayudar a disolver los cálculos.
Una cucharadita de extracto de albahaca o jugo puro por día puede ayudar a prevenir y tratar cálculos renales. Estos se pueden comprar en línea.
vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana contiene nuevamente ácido cítrico que puede ayudar a disolver los depósitos de calcio.
Dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana puro mezclado con 8 onzas de agua pueden reducir los síntomas de los cálculos renales y prevenir su desarrollo. Esta mezcla puede tomarse varias veces al día y puede ser más efectiva cuando se consume antes de las comidas.
Los suplementos de vinagre de sidra de manzana y vinagre de sidra de manzana están disponibles para su compra en línea en varias marcas.
Jugo de pasto de trigo
Batido verde rodeado de brotes de hierba de trigo.
El jugo de pasto de trigo puede ayudar a expulsar minerales y sales del tracto urinario, evitando que se cristalice en cálculos renales.
Wheatgrass contiene compuestos que aumentan la producción de orina, permitiendo que los cálculos pasen más fácilmente y reduciendo el riesgo de su formación.
Wheatgrass también contiene antioxidantes, que ayudan a eliminar el tracto urinario de minerales y sales.
Los beneficios urinarios de la hierba de trigo se obtienen mejor consumiendo de 2 a 8 onzas de extracto puro o jugo diariamente. Polvos o píldoras adicionales también están disponibles para comprar en línea o en muchas tiendas de salud.
Jugo de apio o semilla
El apio contiene antioxidantes y compuestos conocidos por aumentar la producción de orina. Agregar semillas de apio a las comidas de forma regular puede ayudar a reducir la probabilidad de desarrollar cálculos renales.
Uno o dos tallos de apio también se pueden mezclar con agua para crear jugo de apio. El jugo de apio se puede consumir a diario para ayudar a tratar los síntomas de cálculos renales.
Uva Ursi
Las propiedades desinfectantes y solventes de la hierba uva ursi pueden ayudar a limpiar el tracto urinario y facilitar el paso de cálculos renales.
Algunas investigaciones indican que 500 miligramos (mg) de uva ursi pura y seca tres veces al día pueden ser beneficiosas para aquellos con cálculos renales.
Los suplementos Uva ursi están disponibles para comprar en algunas tiendas de alimentos naturales o en línea.
Caldo de judías
Los frijoles contienen una gran cantidad de magnesio, un compuesto conocido por ayudar a reducir los cálculos renales y sus síntomas.
Una forma de obtener los beneficios de los frijoles es eliminarlos de sus vainas y luego hervir lentamente las vainas durante aproximadamente 5-6 horas. El líquido resultante se puede colar, idealmente con una estopilla, y se sirve caliente o frío.
La preparación se puede consumir varias veces durante el día.
Aceite de oliva virgen extra
El aceite de oliva virgen extra es un aceite espeso y rico que puede ayudar a facilitar el paso de cálculos renales al lubricar el tracto urinario.
Un vaso de 5 oz a primera hora de la mañana y a última hora de la tarde, idealmente al mismo tiempo que otros remedios herbales o caseros, puede reducir el dolor y la incomodidad.
Tribulus terrestris
Las bebidas a base de frutas de Tribulus terrestris pueden ayudar a reducir los niveles de fosfato en la orina, lo que dificulta la formación de cálculos.
La hierba también contiene compuestos conocidos por aumentar la producción de orina y ayudar a disolver los depósitos minerales.
Todas las partes de la planta y sus frutas se pueden consumir crudas. La hierba solo puede estar disponible en forma de píldora o seca para usarla como té, aunque hay varios suplementos disponibles para comprar en línea.
Una pastilla de 500 mg o 1 taza de té puede ser suficiente para ayudar a prevenir cálculos renales y facilitar su paso.
Jugo de granada
Se cree que las propiedades astringentes y antioxidantes de las granadas reducen las posibilidades de desarrollar cálculos renales y facilitar su paso.
El jugo de granada también contiene compuestos que disminuyen la acidez de la orina, dificultando la formación de cálculos.
Comprar granadas enteras y comer sus semillas o exprimirlas es la forma más fácil de obtener estos beneficios de salud.
Extracto de diente de león, té o jugo
Los dientes de león contienen compuestos que aumentan la producción de bilis y orina, lo que ayuda a eliminar el cuerpo de los desechos.
En forma de píldora o cápsula, 500 mg de extracto de diente de león seco pueden ayudar a aliviar los síntomas de cálculos renales o prevenir su formación. En forma de té o jugo, se recomiendan de 3 a 4 tazas por día.
Varias formas de diente de león están disponibles para comprar en línea, incluso en forma de suplemento, extracto o té.
Vara de oro
Goldenrod es también un diurético que te hará orinar con frecuencia y pasar esos cálculos renales más rápido. Esta hierba también evitará futuros cálculos mientras reduce la inflamación en el tracto urinario.
Al igual que el diente de león, la vara de oro también se puede consumir como un té. También está disponible como extracto o cápsula. Sin embargo, si eres alérgico a la ambrosía, evita esta hierba. Estas dos plantas están relacionadas y florecen al mismo tiempo, por lo que puede ser alérgico a ambas.
Raíz de malvavisco
La raíz de malvavisco tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y es un diurético. Protege el tracto digestivo y urinario cuando los cálculos renales pasan recubriendo la capa con mucílago. También ayuda a desintoxicar el riñón. La raíz de malvavisco se puede usar en forma de té o como extractos, cremas, cápsulas y tinturas fácilmente disponibles.
Zanahorias salvajes
Muchas culturas tradicionales han utilizado raíces de zanahorias silvestres (también conocidas como encajes de la reina Ana), hojas y semillas para tratar cálculos renales y otros trastornos renales. Sus propiedades diuréticas estimulan que las toxinas y los desechos se eliminen de los riñones. Pero recuerda que esto no es lo mismo que la zanahoria vegetal común. Puedes tomar zanahorias silvestres en forma de té o tintura todos los días.
Okra (dedo de la Dama):
Okra es una rica fuente de magnesio y contiene tiamina y riboflavina y es una excelente fuente de hierro, calcio, vitaminas A y vitamina C. Okra tiene grandes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes y ayuda a unir el exceso de toxinas en los ácidos biliares y previene la cristalización de sustancias químicas en el riñón Todos estos atributos lo convierten en un remedio milagroso para los cálculos renales. Corte 3-4 Okra en trozos pequeños y sumérjalos en agua toda la noche. Por la mañana, exprima la pulpa del dedo de las señoras en el agua y tómela tres veces al día. También alivia el dolor.
Sandía:
La sandía es la fuente más rica de vitamina A y vitamina E y está repleta de propiedades antioxidantes (que incluyen licopeno y betacaroteno) que la convierten en un excelente remedio para eliminar cálculos renales. El jugo de sandía se puede tomar dos veces al día para obtener mejores resultados y las frutas frescas que se consumen también son muy beneficiosas.
Apio:
El apio es una fuente rica de vitamina C, que le da una propiedad antioxidante. Además, el apio es un diurético eficaz que ayuda a eliminar las toxinas activas y las deposiciones del riñón y el tracto urinario. Estos atributos hacen que el apio sea un remedio casero muy efectivo para eliminar cálculos renales. El apio escarpado se deja en agua durante varios minutos y lo bebe dos veces al día.
Rábano:
Remoje las hojas de rábano en agua y déjelas durante la noche. Beba el agua dos veces al día, preferiblemente mañana y tarde después de quitar las hojas. El jugo extraído de las hojas y consumido también es igual de efectivo.
Agua de coco:
El agua de coco se puede consumir varias veces al día para tratar eficazmente los cálculos renales. Se puede continuar durante al menos una semana para obtener mejores resultados, ya que se rompe y vacía los cálculos renales del cuerpo.
Jugo de piña, canela:
Mezcle el jugo de piña, canela y nuez moscada en agua y tómelo dos veces al día, primero por la mañana y antes de acostarse, para obtener mejores resultados.
Hoja de ortiga
La hoja de ortiga ayuda a mantener el flujo de agua a través de los riñones y la vejiga, lo que promueve la micción suave. Al mismo tiempo, la hoja de ortiga ayuda a evitar que los cristales se formen y liberen las bacterias. El té de ortiga también mejorará los beneficios del agua al actuar como un diurético natural.
Agregue dos cucharaditas de hojas secas de ortiga a una taza de agua caliente.
Déjalo reposar durante 10 minutos y luego cuélalo.
Beba de dos a tres tazas de té de ortiga por día durante varias semanas.
loading...
ليست هناك تعليقات