Beber té egipcio puede reducir la presión arterial alta

La presión arterial alta causa pocos síntomas, por lo que es difícil de detectar. Sin embargo, la condición puede aumentar su riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales o enfermedad renal. El tratamiento incluye medicamentos y cambios en el estilo de vida. Beber este antiguo té egipcio ayudará a reducir su presión arterial.

La presión arterial alta tiene pocos síntomas, lo que dificulta la observación
 Cuando la condición es extrema, puede causar dolores de cabeza severos, fatiga, problemas de visión y latidos cardíacos irregulares.
Los síntomas de las víctimas también pueden incluir sangre en la orina
Beber este té tradicional, usado por los antiguos egipcios, podría ayudar a reducir su presión arterial
Este té puede no ser bueno para personas con presión arterial baja

La presión arterial alta tiene pocos síntomas y no se puede diagnosticar fácilmente en el hogar, lo que significa que muchos pacientes no saben que tienen la enfermedad.

Muchos descubren que son víctimas a través de una simple prueba de presión arterial con su médico de cabecera local.

Las causas de hipertensión arterial incluyen fumar, tener sobrepeso y tener una dieta poco saludable.

Los tratamientos se enfocan en reducir la presión arterial y pueden incluir medicamentos o cambiar parte de su comportamiento diario.

Beber té de manzanilla antiguo, primero bebido por los romanos y los antiguos egipcios hace más de 2.000 años, puede ayudar a reducir su presión arterial, según la Dra. Sarah Brewer.

El té de manzanilla es una de las hierbas medicinales más antiguas conocidas por la humanidad.

Fue "venerado" por los antiguos egipcios, griegos y romanos por sus "relajantes propiedades relajantes", escribe la Dra. Sarah Brewer en mylowerbloodpressure.com.

"Todavía se disfruta del té de manzanilla hoy para reducir el estrés, aliviar la tensión muscular y disminuir la presión arterial alta".

El té tradicional puede disminuir la presión arterial ya que tiene un "efecto relajante directo" en los vasos sanguíneos, reduciendo la lectura de su presión arterial.

El té, hecho de las cabezas de flores de la planta de manzanilla, también tiene propiedades antiinflamatorias e hipotensoras, que relajan aún más las paredes de los vasos sanguíneos y estimulan una mayor pérdida de líquidos a través de los riñones, reduciendo la presión sanguínea.

"Las flores de manzanilla contienen aceites esenciales volátiles y también son una rica fuente de polifenoles antioxidantes", escribe la Dra. Sarah Brewer.

"Estas acciones juntas ayudan a reducir la presión arterial alta, especialmente cuando la hipertensión está relacionada con la ansiedad y el estrés, como la hipertensión del bata blanca".

Se elabora juntando las cabezas de flores de la manzanilla alemana y la manzanilla romana o inglesa y colocándolas en agua caliente.

Luego debe dejar que se preparen por un tiempo, antes de beber la bebida.

Escribiendo en la revista Molecular Medicine Reports, el autor principal, el Dr. Janmejai Srivastava, dijo:

"Se han desarrollado numerosos preparados de manzanilla, el más popular en forma de té de hierbas, de los cuales se consumen más de un millón de tazas al día".

Él identificó a los terpenoides, que tienen propiedades sedantes y antidepresivas, y los flavonoides, que tienen propiedades antiinflamatorias, contenidos en la flor como factores que contribuyen a reducir la presión sanguínea.

Otras acciones también pueden ayudar a reducir la presión arterial alta.

Elegir leche con una tapa de botella roja o leche desnatada puede ayudar a reducir la presión arterial ya que contiene la menor cantidad de grasa.