cuáles son los mejores aceites esenciales que promueven el crecimiento del cabello y un cuero cabelludo saludable?
Los aceites esenciales ofrecen una forma natural de mejorar nuestra salud con pocos, si es que hay riesgos significativos, especialmente cuando se los compara con los peligros asociados con las "terapias" convencionales. Los tónicos capilares no son una excepción a esta regla.
Basado en muchas generaciones de experiencias positivas, los aceites esenciales son muy apreciados por sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antisépticas. Pueden mejorar la digestión y la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y se usan ampliamente por medio de la aromaterapia.
Para quienes no estén familiarizados con el término "aromaterapia", según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística, la aromaterapia es "el arte y la ciencia de utilizar esencias aromáticas extraídas naturalmente de las plantas para equilibrar, armonizar y promover la salud del cuerpo, la mente y el espíritu".
A lo largo de los años, muchos proveedores integradores de atención médica han ofrecido estos aceites para ayudar a reducir el estrés, mejorar la energía general y el estado de ánimo; aumenta la función de memoria y acelera el proceso general de curación del cuerpo.
aquí cómo los aceites esenciales pueden ayudar con el crecimiento del cabello. Vea algunos de los mejores aceites para un cabello saludable:
Aceite de jojoba
El aceite de jojoba se deriva de las semillas de plantas Zizyphus azufaifo. La investigación y la evidencia anecdótica han demostrado que cuando el aceite de jojoba se aplica en áreas donde el cabello se ha afeitado, vuelve a crecer más rápido de lo normal.
Por cierto, este aceite esencial a menudo se incluye, como ingrediente, en productos para la caída del cabello.
Aceite de menta
La combinación de minoxidil, aceite de jojoba y solución salina son ingredientes comunes en productos para la caída del cabello. Sin embargo, algunos estudios han encontrado que el aceite esencial de menta es aún más efectivo que las aplicaciones compradas en la tienda. Sin duda, los beneficios de este aceite van más allá del cabello saludable.
El aceite esencial de menta puede aumentar la densidad de los folículos capilares y el grosor del cuero cabelludo, además de que tiende a acelerar la fase de crecimiento del cabello. Algunos investigadores sospechan que el mentol en la menta provoca dilatación de los vasos sanguíneos, aumento de la circulación y un mejor flujo sanguíneo.
Esta podría ser una de las principales razones de su eficacia en la promoción del crecimiento del cabello.
Aceite de bergamota
El aceite de bergamota se deriva de las células interiores de la corteza de las naranjas de bergamota. El aceite de bergamota tiene propiedades antimicrobianas que son beneficiosas para el cuero cabelludo.
Además, reduce la inflamación y facilita la cicatrización de heridas, lo que a su vez promueve el crecimiento del cabello y un cuero cabelludo saludable.
Los aceites esenciales adicionales que se han relacionado con el crecimiento saludable del cabello y el cabello incluyen el romero, la manzanilla, el aceite de ricino negro de Jamaica y el aceite de salvia.
aceite de lavanda
Los estudios han demostrado que el aceite de lavanda posee efectos de promoción del crecimiento del cabello. En un estudio con animales de 2016, la aplicación tópica de aceite de lavanda demostró aumentar significativamente el número de folículos capilares en ratones hembra. El aceite de lavanda también fue capaz de profundizar la profundidad de los folículos capilares y espesar la capa térmica.
El aceite de lavanda tiene propiedades antimicrobianas y puede usarse para combatir desórdenes bacterianos y fúngicos. Algunos otros beneficios del aceite de lavanda son su capacidad para calmar el cuero cabelludo y curar la piel seca y el cabello. Además, debido a que el estrés emocional es un factor que puede contribuir a adelgazar el cabello, el aceite de lavanda se puede usar para crear un ambiente tranquilo y libre de estrés.
Aceite de romero
El aceite de romero es uno de los mejores aceites esenciales para el crecimiento y el grosor del cabello. Se utiliza para aumentar el metabolismo celular, que estimula el crecimiento del cabello y promueve la curación. La investigación incluso muestra que el aceite de romero parece funcionar tan bien como el minoxidil, un tratamiento tópico convencional para la pérdida del cabello. Cuando se trata de aumentar la salud de su cabello, los beneficios del aceite de romero también incluyen prevenir la calvicie, ralentizar el proceso de encanecimiento y tratar la caspa y el cuero cabelludo seco.
Para usar aceite de romero para el cabello, tome de 3 a 5 gotas y mezcle con partes iguales el aceite de oliva, y luego masajee la mezcla en el cuero cabelludo durante aproximadamente dos minutos. Déjalo en tu cabello de 3 a 4 horas y luego lávate el cabello como siempre.
Aceite de manzanilla
El aceite de manzanilla es un excelente aceite esencial para el cabello porque le da brillo y suavidad a tu cabello y al mismo tiempo suaviza tu cuero cabelludo.
¿Sabía que el aceite esencial de manzanilla se puede utilizar para aclarar el cabello de forma natural? Combine 5 gotas de aceite esencial de manzanilla con una cucharada de sal marina y un tercio de bicarbonato de sodio. Use agua tibia para crear una pasta y aplique la mezcla a su cabello. Masajea en tu cuero cabelludo y en la base de tu cabello, luego déjalo reposar durante media hora antes de enjuagarlo. Si quieres un efecto más audaz, mantén la pasta mientras te sientas al sol.
Aceite de cedro
La madera de cedro se usa para ayudar a estimular los folículos capilares aumentando la circulación en el cuero cabelludo. Puede promover el crecimiento del cabello y disminuir la pérdida de cabello; también puede tratar el cabello debilitado y varios tipos de alopecia.
El aceite esencial de cedro también puede ayudar a reducir las irritaciones de la piel y repeler a los insectos, lo que puede ser beneficioso en las noches de verano, cuando pasas tiempo al aire libre.
El aceite de cedro se puede aplicar tópicamente al cuero cabelludo y al cabello. Se mezcla bien con aceites suaves como lavanda y aceites transportadores como el aceite de coco. También puede agregar 2-3 gotas de aceite de cedro a su acondicionador casero.
el aceite de salvia de clary
Un éster importante en el aceite de salvia de clary llamado acetato de linalilo reduce la inflamación de la piel y regula la producción de aceite en la piel. Clary sage también funciona como un remedio natural para las erupciones, y funciona como un agente antibacteriano. Pero quizás lo más importante es que la salvia se puede usar para ayudarlo a aliviar el estrés y equilibrar las hormonas. Tres tipos de pérdida de cabello pueden asociarse con altos niveles de estrés: efluvio telógeno, tricotilomanía (extracción del cabello) y alopecia areata. Debido a que la salvia se puede utilizar para ayudar a aliviar el estrés y reducir los niveles de cortisol en el cuerpo, funciona como un remedio natural para la pérdida de cabello inducida por el estrés.
Clary sabia funciona bien con aceite de jojoba; los dos pueden ayudar a regular la producción de aceite en la piel, ayudándote a evitar manchas escamosas o escamosas que conducen a la caspa. Para aliviar el estrés, que se asocia con la caída del cabello, puede difundir el aceite de salvia en casa o aplicar unas gotas en las muñecas, las sienes y la planta de los pies.
Aceite de limoncillo
El aceite esencial de limoncillo tiene propiedades curativas y funciona como un limpiador y desodorizante eficaz. Puede fortalecer sus folículos capilares y calmar un cuero cabelludo con picazón e irritación. De hecho, un estudio de 2015 encontró que la aplicación de aceite de limoncillo redujo la caspa significativamente después de siete días y aumentó el efecto aún más después de 14 días de aplicación tópica.
Algunos de los beneficios adicionales del aceite de limoncillo incluyen su capacidad para funcionar como un repelente de insectos natural, aliviar el estrés (que se asocia con la pérdida de cabello) y tratar dolores de cabeza.
Puede agregar 10 gotas de aceite de limoncillo a su botella de champú o acondicionador, o puede masajear 2-3 gotas en el cuero cabelludo junto con su acondicionador diariamente. El aceite de limoncillo también se puede difundir en casa para reducir el estrés y desintoxicar el espacio
ACEITE ESENCIAL DE ÁRBOL DE TÉ
La investigación ha demostrado que el aceite esencial de árbol de té tiene poderosos efectos antimicrobianos y antifúngicos. Su aroma es fresco, penetrante y medicinal, con notas amaderadas más dulces a medida que se evapora.
El aceite esencial de árbol de té se puede encontrar en muchos productos para el tratamiento de la caspa. Hidrata el cuero cabelludo y alivia la picazón y el secado.
El aceite de árbol de té se aplica profundamente en los folículos capilares. Los desatasca y ayuda con el flujo normal de sebo. Además, es conocido por sus propiedades antimicrobianas, que ayudan a resolver las infecciones fúngicas y el acné del cuero cabelludo complicado por crecimientos bacterianos.
* El aceite esencial de árbol de té es un sensibilizador suave, así que asegúrese de hacer una prueba de parche primero si tiene la piel sensible.
YLANG YLANG ACEITE ESENCIAL
Ylang ylang significa "flor de flores" y es un árbol tropical que produce sus flores en tres colores: amarillo, rosa y malva. Aunque todas las flores tienen pétalos muy perfumados, las flores amarillas producen el aceite esencial de mejor calidad. Ylang ylang tiene un aroma almizclado, dulce y duradero, con notas altas afiladas.
El aceite esencial de Ylang ylang es particularmente útil para combatir el cuero cabelludo seco y con picazón debido a la producción inadecuada de sebo. La producción inadecuada de sebo puede provocar que el cabello se vuelva fino y quebradizo, y en última instancia, adelgazamiento y pérdida del cabello.
El aceite esencial de Ylang ylang estimula naturalmente la producción de sebo, que es ideal para hidratar el cuero cabelludo y el cabello.
Además, este aceite esencial es eficaz para eliminar los piojos, que es considerablemente una alternativa más segura que los productos que contienen pesticidas.
Hidrata y protege tu cabello
Los aceites esenciales también pueden proteger su cabello existente del daño. El aceite de argán, el aceite de aguacate y el aceite de ricino infunden el cabello con ácidos grasos hidratantes y vitaminas esenciales.El aceite esencial de Ylang-ylang ayuda a proteger el cabello de los efectos del sol y el agua del océano. También fortalece el cabello y evita la rotura.
Los aceites esenciales deben aplicarse dentro de un aceite portador como el aceite de coco o el aceite de argán. También se puede usar aceite de oliva, aceite de jojoba y aceite de semilla de uva.
Algunos prefieren el aceite de karité, el aceite de almendras o el aceite de almendras de albaricoque, por lo que hay una serie de buenas opciones. La clave es descubrir qué funciona mejor con tu química.
Consejos para usar aceites esenciales para el crecimiento del cabello y un cuero cabelludo saludable
De dos a tres gotas de aceite esencial por cucharada de aceite de transporte es generalmente ideal. Masajee su mezcla de aceites esenciales directamente en el cuero cabelludo durante varios minutos. También puedes experimentar combinando varios tipos de aceites esenciales.Cabe señalar que algunos aceites esenciales aumentan la sensibilidad de la piel al sol, incluidos el aceite de bergamota y los aceites de cítricos. En términos generales, las mujeres embarazadas deben tener precaución al cambiar los hábitos de estilo de vida.
En pocas palabras: en caso de duda, consulte a un proveedor de atención médica con experiencia antes de realizar cualquier cambio en su rutina y evite los productos tóxicos para el cuidado personal por razones obvias.
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